Ученые рассказали о влиянии сна на память

Науке известен тот факт, что полноценный сон оказывает положительное влияние на долговременную память. Более того, ученым удалось доказать, что если человек спит недостаточное количество времени, то некоторая информация забывается. Поэтому специалисты не рекомендуют подготовку к экзаменам в течение бессонных ночей.

Ученые провели опыт на грызунах, который показал, что ранее полученная информация может быть несколько забыта вследствие депривации сна, однако с помощью оптогенетической стимуляции можно вновь вернуть утраченные воспоминания.