Реабилитолог рекомендовал изменить образ жизни

По словам реабилитолога Александра Фомина, статистика сердечно-сосудистых заболеваний на данный момент очень печальна, однако об этой проблеме мало кто говорит. Фомин считает, что исправить ситуацию можно, причем сделать это несложно. Достаточно, чтобы россияне пересмотрели свой образ жизни.

Одним из важнейших аспектов он считает двигательную активность. По мнению Фомина, большую часть дня мы проводим сидя, поэтому следует уделить больше внимания активной ходьбе.