Общество
Японский способ питания может продлить жизнь
Уже давно всем известно, что население Японии имеет наибольшее количество долгожителей во всем мире. Ученые пришли к выводу, что виной тому является их рацион питания.
Как отметили исследователи Национального центра по вопросам глобального здравоохранения и медицины в Токио, строгое соблюдение принципов японского питания может продлить жизнь.
Согласно японскому образу питания следует как можно меньше употреблять мясные блюда и сладости. Предпочтение стоит отдать фруктам, различным овощам, рыбе, а также цельнозерновым продуктам.
Как передает rosvest.com, ученые провели исследование, в ходе которого был проанализирован рацион более 70 тысяч человек, придерживающихся питанию по японским принципам.
-
Авторское3 дня Назад
В России запустят новый медицинский нацпроект
-
Культура3 дня Назад
Якутские студенты принимают участие в Международном фестивале при содействии АО «РНГ»
-
Авторское5 месяцев Назад
Борьба за школу «Путь к Успеху» в московском «Хедлайнер» продолжается
-
Авторское4 часа Назад
Калужская Пятовка пала жертвой руководства, обанкротившего Военно-промышленный банк?
-
Авторское6 дней Назад
Дмитрий Визельман ищет очередную жертву?
-
Авторское13 часов Назад
Томские ученые разработали улучшенные композитные материалы
-
Авторское2 года Назад
Российский хакер рассказал о возможностях современной бытовой техники
-
Авторское2 года Назад
Эксперты заявили, что Россия смогла справиться с западными санкциями за полгода