Молочные продукты в большом количестве могут быть вредны

Александр Мясников, популярный российский врач и телеведущий, рассказал  о возможном вреде молока. По его словам, существует много исследований о том, что употребление большого количества молочных продуктов негативно влияет на организм.

Всему виной оказывается избыток кальция, содержащегося в молоке. Чтобы сохранять баланс, организм в этом случае снижает уровень витамина D. В свою очередь это может стать причиной развития серьёзных заболеваний. Поэтому врачи рекомендуют установить дозу употребления молока на отметке 300 мл в день.