Активный образ жизни может увеличить ее продолжительность

Ранее ученые уже неоднократно исследовали вопрос связи образа жизни, который ведет человек, и ее продолжительности. Науке известен такой факт, что активность сокращает риски преждевременной смерти, однако специалисты продолжают заниматься этой проблемой.

Ученые из США выяснили, что активный образ жизни, в том числе регулярная ходьба, могут продлить жизнь как минимум на 5 лет. Сообщается, что исследование проводилось на группе участников в возрасте от 40 лет, активность которых измерялась с помощью специальных приборов.