Диетологи рассказали о пользе рассола

В России многие используют рассол от домашних солений в качестве средства, помогающего справиться с неприятными ощущениями после большого количества алкоголя. Диетологи подтверждают пользу этого напитка для организма.

Дело в том, что рассол хорошо увлажняет организм. В отличие от обычной воды, он содержит калий и натрий, поэтому быстрее проникает в ткани. Также в состав рассола входят антиоксиданты и витамины, полезные для правильной работы иммунной системы.

Врачи уверены, что эта жидкость по своей пользе не уступает специализированным спортивным напиткам и может с успехом использоваться спортсменами, испытывающими серьезные физические нагрузки, для восстановления организма после тренировок.