Российский диетолог Дубская Мария рассказала о пяти слишком калорийных продуктах, которые не очень подходят для новогоднего стола. Как стало известно rosvest.com, лидирует в антирейтинге майонез. Вместо этой жирной салатной заправки диетолог рекомендует использовать обычный или греческий йогурт без добавок.
По калорийности на втором месте оказалось шампанское, без которого не обойдется ни один новогодний стол. В нем слишком много сахара, а пузырьки в напитке способны вызвать раздражение кишечника и желудка. Дубская также рекомендует заменить сладости и соленья на свежие овощи, сырные канапе и фрукты. Свинину, ветчину и колбасу диетолог рекомендует заменить запеченной курицей или кроликом.