Группа швейцарских и американских исследователей выяснила, чем полезны страшные сны для человеческого здоровья. Как стало известно rosvest.com, по утверждению ученых, ночные кошмары способствуют своеобразной тренировке нервной системы, и она будет подготовлена к стрессовым ситуациям, которые могут произойти в реальной жизни. По словам специалистов, в мозгу человека за ощущение ночного страха ответственны два участка – передняя поясная кора и центральная доля.
Передняя поясная кора бывает задействована в реальности в те моменты, когда человек реагирует на угрозу. А центральная доля после пробуждения оценивает эмоции, полученные в страшном сне, и активируется, если человек ощущает страх в реальной жизни. Этим доказано, что и во сне, и наяву, активируются одни и те же мозговые участки во время стрессовых ситуаций и страха. Поэтому ночной кошмар может подготовить человека к возможной реальной опасности.