Днем спать вредно

По информации rosvest.com, сотрудники Mayo Clinic, расположенной в американском штате Миннесота, провели исследование и пришли к выводу, что дневной сон негативно сказывается на здоровье человека. Результаты своей работы ученые продемонстрировали на конференции Американского сообщества по изучению гипертонии, которая проходит каждый год.

Так, медики собрали результаты о девяти проведенных ранее исследованиях, в которых приняло участие более 110 тысяч человек. Оказалось, что те, кто любит поспать днем, на 20% чаще страдают гипертонией, нежели люди с обычным распорядком дня.

Помимо всего прочего была опровергнута зависимость между ночной работой и высоким кровяным давлением.

Напомним, гипертония является довольно серьезным заболеванием, которое может привести к инсульту, заболеваниям почек или даже остановке сердца.