Ученые выяснили, как часто нужно брать отпуск

Зарубежные ученые определили, как часто работающему человеку необходим продолжительный отдых, чтобы не ослабить физическое и моральное состояние своего здоровья.

Специалисты рассчитали, что работодателям необходимо отправлять своих подчиненных в отпуск каждые 62 дня. Как удалось узнать благодаря проведенному исследованию, 23 процента трудящихся по всему миру имеют недостаточное количество выходных, 20 процентов нуждаются в срочном отпуске. Более 44 процентов участников исследования свыше полугода проработали без выходных.

Как передает rosvest.com, недостаток отдыха может привести к расстройствам психики и проблемам со здоровьем в целом. Так, может появиться раздражительность и нарушение режима сна.