Американские исследователи выяснили, что грецкий орех поможет в борьбе с лишним весом. Как стало известно rosvest.com, также эти орехи положительно влияют на мозг. Ученые предложили участникам эксперимента употреблять ежедневно смузи, в составе которого присутствовало 50 граммов ореха.
Напиток респонденты пили в течение пяти дней. Через месяц это исследование повторилось. Специалисты измеряли активность мозга респондентам при помощи МРТ. Оказалось, что «ореховое лечение» помогло увеличиться активности мозга у респондентов. Люди быстро насыщались после употребления напитка, и потом им хотелось меньше есть. В конечном итоге, это привело к похудению.