» » Ученые нашли простой способ победить депрессию

Ученые нашли простой способ победить депрессию

Ученые нашли простой способ победить депрессию
  • 0
Фото: ©
Ученые рассказали о простом, но эффективном способе борьбы с депрессией. Как стало известно rosvest.com, по словам специалистов, правильное питание поможет справиться с негативным душевным состоянием. Самыми эффективными продуктами для этого являются овощи и фрукты. А жирное мясо, наоборот, увеличивает риск появления депрессии.

Это доказано исследованием с участием 900 человек старшего возраста, которые придерживались различных диет во время эксперимента. Ученые отметили, что пенсионеры, диета которых состояла из овощей и фруктов, забывали о депрессии и высоком давлении и сохраняли душевное равновесие. А любители мясных продуктов этим похвастаться не могли. скачать dle 10.5
Нашли ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Комментарии:

Сегодня {date} года